- EAN13
- 9782036057364
- ISBN
- 978-2-03-605736-4
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 24/04/2024
- Collection
- 50 règles d'or (29371)
- Nombre de pages
- 128
- Dimensions
- 13 x 10 x 1,2 cm
- Poids
- 105 g
- Langue
- français
Trouvez les offres des librairies les plus proches :
ou
Offres
Découvrez dans cet ouvrage l’essentiel pour vous lancer dans l’alimentation IG bas et profiter de ses bienfaits :
Des explications pour comprendre le régime IG bas et ses bénéfices santé.Le mode d’emploi pour cuisiner et manger IG bas au quotidien : le tableau des index glycémiques, les aliments à privilégier, la liste de courses idéale…Des conseils pour bien composer ses repas IG bas, chez soi ou au restaurant.15 recettes savoureuses et gourmandes pour vous aider à mettre en place une alimentation IG bas.
Des explications pour comprendre le régime IG bas et ses bénéfices santé.Le mode d’emploi pour cuisiner et manger IG bas au quotidien : le tableau des index glycémiques, les aliments à privilégier, la liste de courses idéale…Des conseils pour bien composer ses repas IG bas, chez soi ou au restaurant.15 recettes savoureuses et gourmandes pour vous aider à mettre en place une alimentation IG bas.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
L'alimentation "spécial immunité", Le grand livreAlix Lefief-Delcourt, Véronique LiesseLeduc18,00 -
J'accompagne mon enfant ultrasensible, Du tout-petit à l’adolescent, comment l’aider à apprivoiser ses émotionsSaverio Tomasella, Alix Lefief-DelcourtLeduc6,90
-
Les pouvoirs de l'iode - Préventions des cancers, lutte contre l'hypothyroïdie, la dépression, l'eczéma, la fatigue...Alix Lefief-Delcourt, Vincent ReliquetGuy Trédaniel19,90
-
