- EAN13
- 9782812614491
- ISBN
- 978-2-8126-1449-1
- Éditeur
- Le Rouergue
- Date de publication
- 04/10/2017
- Collection
- SANTE
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 25,9 x 21,5 x 2,1 cm
- Poids
- 972 g
- Langue
- français
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Manger bio, végétal et local, c’est meilleur pour notre santé et celle de la planète. Mais concrètement, comment faire ? Comment avoir une alimentation variée, savoureuse et équilibrée en se passant, par exemple, des œufs et du beurre pour la pâtisserie ? Comment changer ses habitudes alimentaires sans se prendre la tête et inviter à sa table une cuisine joyeuse, colorée, plus saine et plus douce ? Créatrice de l'atelier de cuisine Super Naturelle, Ôna Maiocco nous guide dans un apprentissage complet avec de nombreuses recettes à la clé.
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